׳מזה זמן רב הפכתי סניגורית ותומכת בהליכה ברגליים יחפות׳ אומרת ריי פיקה.
ריי פיקה היא יועצת חינוכית ומחברת של ספרי הדרכה רבים בנושא התפתחותם של ילדים
ברמת התנועה, תפיסת המרחב, התפתחות קוגניטיבית ועוד.
בין ספריה הרבים:
Physical Education for Young Children
Moving and Learning across the Curriculum
היא חקרה וכתבה אודות הקשר בין מוסיקה ותנועה, משחק והתפתחות.
׳זה ממש שיגע את אמי כשהלכתי יחפה כילדה. זה עדיין כך - מפני שאני גורבת גרביים
בסתיו ובחורף, ויחפה ביתר הזמן׳
׳אינני יכולה לשאת את המגבלה שמציבות לי נעליים וכבר זמן ממושך אני מטיפה לאפשר
לילדים להלך יחפים.׳
ילדים נעים ב׳נעלי התעמלות׳ זמן רב כל כך שנראה ששכחנו שלכפות הרגליים שלנו
יש איכויות ויכולת של חישה וקליטה.
ניתן להעזר בכפות הרגליים היחפות לאחיזת הקרקע ולשיווי משקל. יותר מכך - יש עדות לכך
שהליכה יחפה מחזקת את הרגליים ומשפרת את איזון הגוף במרחב.
ילדים צעירים חשים משיכה טבעית לקרקע שיכולה לגבור עם הסרת המחסומים
בינם לבין כפות הרגליים (כלומר נעליים או סנדלים).
מה שפחות מוכר וידוע הוא שיש עדות מדעית לכך שהליכה יחפה חשובה
להתפתחות מערכת העצבים ולהתפתחות אופטימלית של המוח.
כפות הרגליים (בדומה לכפות הידים) עשירות בעצבים, מה שאומר שהן תורמות לבנייה
של נתיבים נוירולוגיים במוח.
כיסוי כפות הרגליים בנעלים משמעותו
מניעת הזדמנויות להתפתחות חיבורים ונתיבים חדשים במוח הילד (והמבוגר).
( מתוך המאמר של ריי פיקה
Shed those shoes: Being barefoot benifits brain development
and more )
